¿Qué es el extracto de maca?

El extracto de maca es un concentrado extraído de la raíz de la planta de maca (Lepidium meyenii). La maca es una planta crucíferia nativa de los Andes peruanos, y su raíz está valorada por su valor nutricional y sus posibles beneficios para la salud. La raíz de maca se ha utilizado tradicionalmente como un remedio de alimentos y herbales para mejorar la fuerza física, la resistencia y la fertilidad.

Los extractos de maca, que generalmente vienen en polvo, cápsula o forma líquida, contienen una variedad de nutrientes que se encuentran en la raíz de maca, que incluyen:

1.vitaminas: como vitamina C, B vitaminas

2. Minerales: como calcio, potasio, hierro, zinc, magnesio

3.Aminoácidos: incluyendo aminoácidos esenciales

4.Fitoquímicos: como alcaloides y polifenoles exclusivos de Maca

Se considera ampliamente que los extractos de maca tienen los siguientes beneficios potenciales para la salud:

1. aumenta la energía y la resistencia: se cree que Maca ayuda a mejorar los niveles de energía del cuerpo y el rendimiento deportivo.

2. Función sexual de mejora: algunos estudios han demostrado que MACA puede ayudar a aumentar la libido y mejorar la disfunción sexual.

3. Regulación de la función endocrina: MACA puede ayudar a equilibrar los niveles de hormonas, especialmente para las mujeres con síntomas menopáusicos.

4. Boosts the Inmune System: Los nutrientes en la maca pueden ayudar a aumentar el sistema inmunitario.

5. Se cree que el estado de ánimo: se cree que Maca tiene efectos antidepresivos y anti-ansiedad.

Sin embargo, es importante tener en cuenta que, si bien el extracto de maca se usa ampliamente como un suplemento dietético, su efectividad y seguridad aún requieren más investigación científica. Antes de usar cualquier suplemento, se recomienda consultar a un profesional médico, especialmente para mujeres embarazadas, mujeres, niños y personas con afecciones de salud especiales.